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Sobre

A METHODOS

A METHODOS Ginástica Laboral é uma empresa que visa a qualidade de vida e bem estar em ambientes corporativos, através da Ginástica Laboral e Massagem Laboral buscando sempre o equilíbrio do corpo e da mente, respeitando toda diversidade.

O nosso objetivo é melhorar o aspecto fisiológico e mental, levando uma melhor qualidade de vida para todos os funcionários de cada cliente de acordo com suas necessidades, fazendo com que o aprendizado das aulas não fique apenas no ambiente laboral, se estendendo também ao âmbito familiar.

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PROGRAMA CORPO E MENTE

GINÁSTICA LABORAL

O PROGRAMA CORPO E MENTE GINÁSTICA LABORAL é uma iniciativa que tem a CAPACIDADE e a FORÇA de resgatar o aspecto humano das organizações! Fazendo com que: RESULTADOS MELHORES sejam produzidos por EMPRESAS MELHORES, na medida em que são realizados POR PESSOAS MELHORES.

 

Com o nosso trabalho em equipe podemos convencer a empresa de que a Ginástica Laboral e a Massagem Laboral é um ótimo investimento que traz benefícios:

 

Financeiros: MAIOR RENDIMENTO e DIMINUIÇÃO do ABSENTEÍSMO!

(ausência no trabalho por questões psicológicas *stress, *depressão, *fadiga, ou físicas *LER, *DORT, *distúrbios posturais, etc.)

 

Corporativos: HARMONIA entre trabalhadores(as)!

(com as atividades diárias garantimos uma convivência melhor, aproximação e harmonia no espaço de trabalho, melhorando os aspectos físicos, sociais e psicológicos dos trabalhadores(as)!).

 

 

Não levamos apenas exercícios físicos. Trabalhando CORPO e MENTE, resgatamos em nossas aulas sorrisos, bem estar, calma, descontração, dicas de saúde, atenção, alívio mental e físico, redução do stress e, sobretudo, buscamos fortalecer um ambiente de trabalho que preze pelo respeito, proximidade e humanidade entre trabalhadores(as)! 

Meu canal

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SIPAT 2017 SUL IMAGEM

SIPAT 2017 SUL IMAGEM

03:33
DANÇA CIRCULAR

DANÇA CIRCULAR

02:21
Professores

SOBRE A NATASHA

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Natasha de Holanda
Personal Trainer
GINÁSTICA LABORAL

Com 12 anos de experiência na área de Ginástica Laboral e Treinamento Personalizado, sou a proprietária e realizadora do Programa Corpo, Mente e Vida Ginástica Laboral. Sou Licenciada e Bacharel em Educação Física e curso Técnico de Segurança do Trabalho no Instituto Federal de Santa Catarina. 

... Possuo diversos cursos e especializações na área de Qualidade de vida e bem estar laboral e saúde ocupacional:

  • Ginástica Laboral,

  • MTC (Medicina Tradicional Chinesa) Práticas Corporais Terapêuticas,

  • Treinamento Funcional,

  • Drenagem Linfática Manual Aplicada à saúde,

  • Recreação e Lazer,

  • Ginástica Funcional Natural. 

  • Cursando Técnico em Segurança do Trabalho (Estágio)

  • e aperfeiçoamentos

Contato

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METHODOS Ginástica Laboral
 

Florianópolis - SC

Tel: 048-99805-6942

Email: methodos.gl@gmail.com

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